Respirația abdominală – ultima parte

Completare

Un singur efect am uitat să-l pomenim în articolul precedent: erupțiile cutanate locale (coșuri), acolo unde corpul a efectuat o detoxifiere majoră.

Vreau rezultate!

Ca în orice alt domeniu, rezultatele apar cu adevărat după ce veţi investi practică, timp şi răbdare. Acestea le aveţi în voi de la Dumnezeu, poate le-aţi uitat, dar e timpul să vi le însuşiţi şi să mergeţi în sus.

Dacă veți reuși să îmbinați exercițiile de respirație cu aerul curat de pădure, deal, munte, afară din oraș, cu atât mai benefic.

Practicarea unui singur domeniu până la însușirea lui desăvârșită este recomandată în favoarea combinării de la bun început a tot soiul de practici. Cu alte cuvinte, dacă ați ales calea respirației, marjați pe ea până când o stăpâniți.

Traumele imediate și rezolvarea lor

Pentru traume ale plămânilor şi alte afecţiuni ce pot apărea în urma procedeului de respiraţie, se recomandă ceai de Tătăneasă. Conţine mucilagii şi uleiuri care calmează aproape instant zonele inflamate.

În rest, Godspeed!, cum spune francezul.

După o pictură de Amable Paul Coutan, Hector îndemnând pe Paris și Elena – anii 1792 – 1837
  • submit to reddit

Leave a Reply